個人用保護具を着用する: 仕事と関連する危険に応じて、手袋、袖、手袋など、手に適切な PPE を着用してください。
優れた人間工学を実践する: 人間工学に基づいたツールを使用し、ワークステーションを調整して、手の負担を軽減し、反復運動による怪我を防ぎます。
休憩: 頻繁に休憩を取って手と腕を伸ばし、長時間の反復作業を避けます。
つまんだりつかんだりするのを避ける: さまざまなツールやつかみ補助具を使用して、繰り返しつかんだり押しつぶしたりすると、怪我につながる可能性があります。
手を清潔に保つ: より深刻な健康問題につながる感染、切り傷、刺し傷のリスクを減らすために、頻繁に手を洗いましょう。
危険な化学物質を避ける: 危険な化学物質やクリーニング製品を扱うときは、常に保護手袋を着用し、可能な限り皮膚に触れないようにしてください。
インシデントを直ちに報告する: 怪我をした場合、または職場や仕事が安全でないと思われる場合は、スーパーバイザーまたはマネージャーに通知し、必要に応じて医師の診察を受けてください。
